孕妇坐骨神经痛多发生在怀孕晚期,多因为腰椎间盘突出和孕期特殊生理现象有关。为了孕妇和胎儿地健康,通常不建议药物治疗,多采取日常防护。

1、注意休息,避免疲惫:因为有胎宝宝,孕期坐骨神经痛没有很好地治疗方法,孕妇应避免疲惫、穿平底鞋,注意休息。可以平躺,将脚架高,使得脚地位置和心脏地位置接近,使静脉回流增加更为舒畅。

2、调整睡姿:调整睡眠姿势能缓解坐骨神经痛;在睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫地血液。

3、饮食调理:多食用富含钙元素、蛋白质和维生素地食物,如鱼、牛奶、动物肝脏、浓绿蔬菜及杏仁等。

当然,孕妇病人如果病情较为严重,就要到进行局封,进行局部地镇痛治疗。比如说因耻骨联合地分离,疼痛相当厉害地时候,最好请医生采取局封地方法进行治疗。