坐骨神经痛是生活中比较常见的一种骨科疾病，会给患者的身体带来一定的疼痛。而治疗期间如果缺少坐骨神经痛的日常注意事项，就可能会使患者的病情再次严重。因此大家要了解坐骨神经痛的日常注意事项，才能及时控制好病情。下面就来介绍坐骨神经痛的日常注意事项有哪些。

　　坐骨神经痛的日常注意事项有：

　　1、运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。这就属于坐骨神经痛的日常注意事项。

　　2、在急性疼痛期，坐骨神经痛的日常注意事项还有不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

　　3、要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。这些坐骨神经痛的日常注意事项比较重要。

　　以上所说的内容就是坐骨神经痛的日常注意事项，希望大家能一一了解。只要知道上述坐骨神经痛的日常注意事项，就可以让患者及时控制好病情，到时就能加快恢复的速度。所以要想患者早点治愈，就请大家谨记这些坐骨神经痛的日常注意事项。最后祝各位患者能早日康复。