当前妇科病是一种频发的疾病，很多女性都因此在身体上受到了极大的伤害，对此，女性朋友们一定要注意自己在日常生活当中预防疾病的发生，并且注意合理的饮食，多参加体育锻炼，也可以很好的帮助患者，那么易得妇科病的女性应该多吃些什么?下面我们就一起来简单的了解一下吧。
痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具备安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
卵巢癌可以多吃高钙食物
大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。所以，女性应关注适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
贫血患者可以补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女 性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学医生特别建议，女性在经期时要尽可能少喝浓茶和咖啡，以此避免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具备防范妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具备类似的功效。
经期不适可以喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具备减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的焦虑情绪，减轻心理压力。
乳腺病患者应多吃全麦食物和海带
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。所以，经常食用海带有助于防范和治疗乳腺增生。
以上就是关于妇科疾病的饮食问题，有了上述的观点，相信患者朋友们对于疾病也有了一定的了解，如果您可以根据合理的饮食搭配进行治疗，那么一定可以尽快治愈。
