饮食

食疗有良方痛经莫苦恼

  • 发表时间:2015-02-05 15:36
  • 来源:未知
  • 责编:zmy
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  中医认为,女性

  1、葵花红糖汤

  原料:向日葵花盘60克,红糖30克

  做法:将葵花盘和红糖一同放入锅中加清水煎煮30分钟即可饮用。

  服法:患者在月经来潮前10天开始服用,每天1剂,在经前停服。

  2、黑豆蛋酒汤

  原料:黑豆60克,鸡蛋2枚,米酒120毫升。

  做法:先将黑豆、鸡蛋放入锅中加水将鸡蛋煮熟,捞出后去除蛋壳重新放入锅中继续煮10分钟左右,冲入米酒后喝汤食蛋。

  服法:患者应连续服用20天,每天2次。

  3、桂枝大枣汤

  原料:大枣10枚,桂枝10克,山楂20克,红糖30克。

  做法:先将桂枝、大枣、山楂洗净后放入锅中加水煎煮,待山楂熟烂后取其汁液,并加入红糖继续煮沸后趁热饮服。

  服法:此方不限时间服用,经前或经期服用均可,每日2次。

  4、生姜花椒红枣汤

  原料:生姜20克,花椒9克,红枣10枚。

  做法:将生姜、花胶、红枣洗净并放入锅中加水煎煮后去除药渣温服,可根据个人口味加入少量红糖。

  服法:患者可在月经前每天服用1次,连服3天。

(责任编辑:zmy)
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