相信很多的患者对于高血压都不陌生，很多的患者在饮食方面都不注意，这样很容易引起疾病的发生，俗话说得好“病从口入”，很多疾病都是吃出来的，人们生活越来越好，吃的也越来越好，人们的肆无忌惮也使疾病肆无忌惮的横生。那么针对高血压这个疾病，患者的饮食有什么要求呀，下面我们就来了解一下高血压不能吃的食物都有哪些吧。

　　得了高血压不能吃的食物有哪些呀?

　　一、熏肉。患者不可以吃熏肉，主要是因为熏肉中含有大量的盐和辛辣的食品等，这对患者的康复是非常不利的，所以这类的患者应该少吃含盐和辛辣的食品。

　　二、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易引发动脉硬化，更加严重高血压。所以高血压患者应戒酒。

　　三、肥肉。高血压患者不可以吃含有大量脂肪的食物，如肥肉。如果人体摄入脂肪后，在脂质的血液就容易发生沉淀，从而更加严重我们血管的负担，所以有的时候会有血管硬化或者血管狭窄的疾病出现、所以我们了解到吃肥肉是会加重血液循环的负担的，所以我们要特别关注这一点。

　　四、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、睡眠不好、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

　　五、羊肉。患者对于羊肉也是有禁忌的，因为羊肉是一种热性的食物，可以在初步确定祛寒，所以关注高血压患者在发热期间是不应该食用的。

　　六、高热能食物：高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可引发肥胖，肥胖者高血压得患者数比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

　　七、鸡皮。患者吃鸡皮也是被禁止的，主要是鸡皮中含有很多的皮下脂肪和皮脂，所以高血压的朋友要少吃，以此避免引起高血压的发生。

　　相信很多患者已经了解了高血压不能吃的食物，希望患者可以有效地控制自己的饮食习惯，保证不吃脂肪过高的食物，这样就可以有效地预防高血压疾病了，希望患者朋友可以早日恢复健康。