男人早泄问题是男人的身体疾病，让很多人都苦不堪言，早泄的治疗不仅仅需要我们进行系统的治疗，还需要我们在自己平时的生活中多多注意保健与饮食，因为这些都会对治愈早泄带来很大的影响，日常生活中的饮食调理方法也会对治疗起到一定的辅助作用，可以有效地避免因早泄给身体带来的严重危害。

　　1、菟丝子粥：菟丝子60g(鲜者100g)，粳米100g，白糖适量(糖尿病者不用)。先将菟丝子洗净捣碎，鲜菟丝子捣烂，加水煎取汁，再入粳米煮粥，入白糖适量食用。7～10天为1疗程。有补肾益精的功效，适宜于肾虚所致的早泄。

　　2、莲肉芡实粥：莲子肉、芡实、茯苓各20g，粳米100g。上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。经常服食，有益气健脾摄精的功效，适宜于脾肾两虚所致的早泄。

　　3、薏苡仁桂花粥：薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少许，砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可食用。有清热利湿的功效，适宜于湿热留滞所致的早泄。

　　我们生活的一日三餐都不会离开汤粥的。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要。以上的饮食方法可以对防治早泄有一定的功效，可选择食用呢。最后要知道的是，我们要从生活上引起注意，给自己健康身体一个倍增。

早泄如何进行饮食调养？
早泄患者饮食的调理