生活中，卵巢早衰的出现，有很大可能性就意味着女人要到更年期了。如果女性在四十之前就闭经了，那么就有可能是卵巢功能衰竭导致的。迟迟医治不好的妇科疾病也有可能会是卵巢早衰在作怪，在现实生活中，许多卵巢功能早衰患者都是由于怀不上孕才被发现这个疾病的。本文介绍了卵巢早衰的一些保养方法。

　　例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

　　那卵巢早衰的危害有哪些呢?专家解释，卵巢早衰每个人的病情不一样。由于阴道干涩，润滑不足，可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康都会带来很大影响。

　　卵巢如何避免早衰

　　首先要治未病，就是说当卵巢早衰还未发生时，已经有了迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰，所以当月经不调时就应积极进行治疗。

　　其次是精神保持愉快，自我减压，重视营养。有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至于开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，挑食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑-垂体-卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。如果保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息时间，生活有规律，工作巧安排，自我减压，对防治卵巢早衰大有裨益。

　　第三要注意生活环境的卫生，重视环保。目前生活条件好了，很多人都购买了新房，有些人装修非常考究，殊不知有些装修材料不符合环保的要求，如有些木板甲醛含量超标准，大理石含放射性元素等等，这些都有碍身体健康，会伤及生殖细胞，影响卵巢的功能，易致卵巢早衰。

　　第四是合理用药，尤其要重视激素类药的应用。目前临床上有些医生滥用激素类药，对月经不调者不分辨情况就开给激素类药;有的妇女为了达到避孕的目的，自己滥服避孕药，经年累月地服用同一个品种，久而久之则影响了性轴的调节，影响了卵巢的功能，致卵巢早衰。

　　以上是卵巢如何避免早衰的方法了，女性朋友一定要在平时的生活中健康饮食，合理安排自己的时间，注意多休息才行，还要做好计划生育，尽量不做人工流产，防止卵巢早衰。


如何正视卵巢囊肿引发的卵巢早衰
当心导致卵巢早衰的祸手