一般都会用可爱形容苹果脸的美眉，但是想要变身熟女，首先要消除脸部多余的赘肉。试试脸部脸部按摩减肥 轻松4步远离苹果脸

　　步骤一：先从捏拿、按摩开始

　　1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方;

　　2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

　　步骤二：将脂肪往上压

　　1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动;

　　2、左右各3次。

　　步骤三：用手背将赘肉往上推挤

　　1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤;

　　2、重复25-30次;

　　3、可以帮助下巴恢复紧实。

　　步骤四：特别部位刺激

　　1、利用双手的大拇指做重点部位的按压;

　　2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压;

　　3、可以帮助下巴恢复紧实。

　　上述为大家介绍的脸部按摩减肥方法，一定要坚持一段时间才能拥有很明显的效果，千万不能中途放弃!