不断凸起的小肚腩向来是很多爱美女士最大的隐痛，有些女性朋友体重也正常，有的甚至是偏瘦型，但是依然有小腹外凸的现象，尤其是每次吃完饭后，小腹凸起的现象更明显，有些人不管怎么减肥，顽固的小肚腩没有丝毫变化，究竟如何对抗顽固的小肚腩呢?怎么才能彻底变为平坦小腹呢?看看飞华小编给你推荐的橄榄油瘦腹法吧，只要每天睡前坚持按摩一下，一个月后，小腹就能小不少呢。

　　橄榄油按摩方法

　　每天晚上睡前躺在床上，在小腹上滴4滴橄榄油，然后用手围绕肚脐顺时针用力按摩50圈，可以先用右手按摩二十多下，然后左手按摩二十多下，基本上就可以收到

　　按摩小腹之所以会有很不错的瘦腹效果，是因为按摩可以加快肠道蠕动，缓解便秘症状，帮助排除体内多余的毒素和废物。产后涂抹橄榄油按摩皮肤，可以减少妊娠纹，紧致产后的腹部肌肤，对产后女性身材的恢复有显著疗效。

　　比起众多的瘦腰动作，瘦腰运动来说，橄榄油瘦腹方法更简单省事，有些网友亲自用这种方法，40天的时间久减掉了顽固的小肚腩，恢复了苗条好身材，如果你觉得减小肚腩很困难的话，不妨试试小编给你推荐的橄榄油瘦腹法吧，一月之后，神奇的腹部减肥效果，一定会让你大为惊喜的。