牙周炎在我们的生活中是一种比较常见的疾病,相信大家都不是很陌生,那么大家知道吗?老年人是最注重养生的人群,但他们只注重身体的养生但不注重牙齿的保养,牙齿也需要保养,老年人要注意口腔的清洁,中国大概有一半的人有牙口问题,所以老年人需要做好疾病的预防工作。下面就请专家为大家介绍老人应怎样预防牙周炎疾病。

老人应怎样预防牙周炎疾病

1、老年人要选择软毛牙刷,不要选择硬毛牙刷,最好的牙刷是电动牙刷或者微波牙刷,这种牙刷比较能够控制力道,牙刷每使用3个月就要换一个,这样才卫生。

2、牙刷可能会伤害到老年人的牙齿,所以老年人要正确刷牙,不要让错误的刷牙方式让牙齿受伤,刷牙太用力会伤害牙齿,所以刷牙要轻柔,不能太久,每次三分钟。

3、刷牙的次数越多,牙齿越干净,老年人最好在三餐之后刷牙,最起码要漱口,老年人要选择最适合自己的牙膏,牙膏的颗粒要小,太大会伤害牙齿,而且要常换品牌。

以上就是为大家介绍的内容,相信大家都已经有所了解了,希望会给大家带来实质性的帮助,所以老年人要正确的刷牙,要在吃完食物之后漱口,还需要选择对牙齿伤害最小的牙膏,使用牙线清洁牙齿要去医院。