牙周炎是一种比较常见的牙齿疾病，牙周炎这种口腔疾病使得患者经常出现牙龈出血、肿胀的症状，给患者的生活带来了很大的危害，如果不能够及时的治疗疾病，还会引起其他并发症的出现。所以患者在平时一定要注意做好疾病的预防护理工作，那么请问医生如何护理牙周炎呢?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　请问医生如何护理牙周炎呢?

　　1、叩齿咽津。每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

　　2、饮食护齿。蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，容易患上龋齿病。此外，饮食时要关注保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

　　3、用力咬合。每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

　　4、茶水漱口。在饭后可以运用适量的茶水进行漱口，让茶水可以冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢，加强口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

　　5、按摩牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

　　6、正确咀嚼。咀嚼的正确办法是交替运用两侧牙齿。如经常运用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响外在美。

　　7、保持口腔清洁。要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙，最好坚持用温水，而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽可能将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

　　8、鼓励漱口。每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

　　请问医生如何护理牙周炎呢?相信患者朋友们看了上述的观点，对于牙周炎已经有了很好的了解，做好疾病的护理和预防工作，保持良好的生活习惯以及口腔卫生，可以更好的保证您的牙齿健康，希望您可以早日脱离病痛的折磨。