对于月经不调的调理一般主要是从饮食方面进行相应的调理，那么针对于月经量少的情况，一般要怎么进行相应的调理呢?一般的情况下多少月经量才算是月经量少呢?下面是专家的解答希望对您有所帮助。

　　我们知道，对于一个正常的妇女每个人都会出现一次月经，月经量一般在60-80毫升左右。如果少于30毫升就是过少，月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，周期正常，经量很少，甚或点滴即净;也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。那么应该怎么进行月经不调的调理呢?

　　大多数人月经量少，月经不来都是由于内分泌紊乱引起的。因此，要想进行月经不调的调理增强体质，提高健康水平，防止过度劳累，避免精神过度刺激和风寒湿冷，注意月经期卫生，防止发生月经病;坚持不孕。减少人工流产，正确掌握使用口服避孕药等均可预防功能性闭经。

　　治疗月经量少，月经不来之前，首先要寻找月经量少，月经不来的原因，一般来讲，消除了致病的原因以后，多数病人的月经能够自然恢复正常。选择治疗月经量少，月经不来的方法根据病人的年龄、体质、病变部位以及病人的体质而定。

　　上述的对于月经不调的调理的专家的解答，希望对您有所帮助，如果您出现月经量少的情况，一定不可以忽视，长久下去的话，会演变成月经不调的，所以一定要进行相应的前期的治疗。祝您早日康复!

月经不调