痛经是威胁女性健康的重要疾病,所以一定要想办法治疗,只有越早的了解痛经的治疗办法才能帮助大家更好的恢复大家的健康,下面便是专家对痛经的治疗办法做出的解读。
痛经的治疗办法:
指压法:足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
热敷疗法:相信痛经的女性朋友都有过这样的体验:痛经期间在小腹上放上一个热水袋,或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经!用热水袋和热毛毯来治疗痛经已经有好几代人的历史,很有效。
关于痛经的治疗办法,大家一定要结合自身的实际情况选择适合的办法,只有最适合的方法才是最好的,最后建议大家一定要咨询专家以得出准确的治疗办法。
