痛经是女性的常见病症,额外是未婚少女痛经的症状更严重。但很多女性由于习性了月月痛的阅历,往往不把痛经当回事,这是不成的。女性还是要积极治疗痛经,而常拍打两侧大腿根部可治痛经。

小张的胃口从小就差,入夏此后更较着了,大夫说是脾虚造成的。而且自从初潮之后,她各个月城市出现痛经,后来大夫给她开了些调度脾胃和痛经的药,并先容了一个推拿的措施,即用手轻轻拍打两侧大腿根处,天天拍打2—3次,每次3—5分钟。一个月后,小张的食欲公然有所改善,痛经症状也有所缓解。

常拍打两侧大腿根部可健脾胃治痛经

中医以为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道:“脾有邪,其气留于两髀。”这句话的看法是,脾胃有病,必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交代处的腹股沟部位。比如,现代人长时 间久坐,会使周身气血运行迟缓,脾胃的运化功能就会下降,易形成痰湿淤阻。

而痛经的出现与冲任、胞宫的周期性生理改观紧密亲密相关。痛经的病机在于邪气内伏或精血素亏,更值经期前后冲任二脉气血的生理改观急骤,引起胞宫的气血运行不畅,“不通则痛”,或胞宫失于濡养,“不荣则痛”,故使痛经爆发。

拍打两髀,不仅能加快气血运行,祛除病邪,还能刺激两个对治疗妇科病有效的穴位,即气冲穴和冲门穴。气冲穴在人体腹股沟处,大腿根的内侧,对于治疗月经不调、痛经、双脚冰冷等症状有必然疗效。而冲门穴在人体腹股沟的外侧,能辅助治疗崩漏、带下和各类妇科炎症。

温馨指点:莫要用力拍打

由于人体的腹股沟处是比较轻易被邪气加害的处所,而且人体的经络多经过过程此处,于是得当的刺激,确有健脾的成果。然而拍打时,用力必然要轻。