失眠对身体的伤害有哪些?在日常生活中,相信我们都有过失眠的经历,失眠症除了会对人的精神有伤害,还会对人的身体产生伤害使人体患病,其破坏力可想而知。为了让人们对失眠症有更多的认识,下面请专家为大家介绍一下失眠会对人体产生那些伤害。

失眠对身体的伤害有哪些

1、心血管系统疾病:过子时不睡觉,可引起肝血不足。由于心主一身之血脉,肝的储藏和调节血液的功能受损,会造成心脏供血不足,从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。

2、习惯性流产:女性习惯性流产多数是男性的原因,这些男性大部分睡觉时间超过零点,伤肝太重。肝在五行里属木,木性不强,精子如同弱势的种子,扎根力弱,胎儿极容易滑落。

3、出血症状:肝有藏血、调节血液的功能,过子时不睡,会造成肝血不足,还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。

4、肝胆方面疾病:子时胆要更替胆汁,胆经旺时人若不睡,胆汁更替不利,易过浓而结晶成石,久之即患胆结石。

5、 脱发:长期的失眠将导致人体各个器官气血不足,头发为血之余。由于血气不足,脾肾虚弱,精气不足导致脱发情况加重。

6 、皮肤黯淡,松弛:对于女性朋友来说,长期失眠对皮肤的影响最明显,睡眠的长期不足使肌肤毛细血管长期处于紧张工作之中,造成养分不足,原本红润光泽的皮肤开始干燥粗糙起来。同时,因为深层组织营养不足,丧失弹性,皮肤不再像过去那样弹力十足。

失眠对身体的伤害有哪些?失眠对于人体的健康会产生很大的负面影响,如果您或家人一旦出现了失眠的现象,一定要及时到正规的医院进行治疗,专家指出,对于失眠的治疗主要是鼓励病人调整睡眠习惯,恢复其正常的生物节律,并采取相应的治疗方法。

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