失眠抑郁对人的影响是巨大的,这个我们都是很清楚的。情况比较轻的患者也会影响工作和学习,更不要说情况严重的患者了。为了让大家对失眠抑郁做更进一步的了解。小编特地为大家介绍一下,失眠抑郁对患者的具体影响?

失眠抑郁对患者的具体影响?下面我们就一起来看下。

1,失眠抑郁让人付出健康代价:随着夜间睡眠越来越多地被网络、电子邮件、深夜电视节目和现代生活的其他诱惑所替代,越来越多的科学证据表明,太少或没有规律的睡眠可能令人付出健康的代价。研究表明,睡眠不足或不规律除了让人们眼睛胀涩、嗜喝咖啡、在下午会议上打盹之外,还会增加多种重大疾病的患病风险,包括癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等。

2,失眠抑郁使患癌风险增加:此前已经有很多研究者发现了睡眠与其他疾病的类似关系,最新研究发现,睡眠不足或不规律会令患结肠癌、乳腺癌、心脏病或糖尿病的风险增大。熬夜工作的人尤其容易患乳腺癌和结肠癌,研究人员在为此寻找解释时发现,接受夜间灯光会降低褪黑激素的水平。褪黑激素被认为能降低受其他激素水平(如雌激素)影响导致癌症的风险。

3,失眠抑郁容易造成各种心理疾病:科学研究发现,长期的失眠,会使人注意力涣散、记忆力明显衰退、学习能力下降。长时间的缺乏睡眠,容易使人情绪烦躁不安、爱发脾气,有时甚至情绪沮丧、压抑,产生自杀念头,严重时可出现幻觉、幻听,甚至可能发展为抑郁症、焦虑症和精神分裂症等精神疾病。

失眠抑郁对患者的具体影响有很多很多,小编为大家介绍的一般是在病情严重的情况下所发生的。希望大家都能正确积极的看待失眠抑郁,如果一旦发现,请及时的治疗。

推荐阅读:

夜间失眠对人体具体的伤害有哪些

失眠的危害，你不可不知的事

失眠出现让人们免疫力下降严重