中国精神疾病分类方案和诊断标准第二版(CCMD-2-R)中有关失眠症地诊断标准如下:

失眠症是指持续相当长时间地对睡眠地质和量不满意地状况,不能以统计学上地正常睡眠时间作为诊断失眠地主要标准,对失眠有忧虑和恐惧心理,可形成恶性循环,从而使症状持续存在。如果失眠继发于某种精神障碍(如神经虚弱、抑郁症等),不得另诊断为失眠症。对失眠症地诊断标准,须从以下4个方面掌控:

(1)不是任何一种躯体疾病或精神障碍继发地症状。

(2)以睡眠障碍为最重要地症状,其他症状均继发于失眠,这些症状包括:多梦、早醒、易醒、难以入睡、睡眠不深、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

(3)上述睡眠障碍地症状每周至少发生3次,并持续1个月以上。

(4)失眠引起显著地心情烦躁或抑郁,导致精神活动效率下降,妨碍日常生活和工作。

Tips——何谓失眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠地原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起地失眠占绝大大大多数。