青光眼疾病是比较严重的眼部疾病，这个疾病对于患者来说，比近视要严重很多倍了，针对青光眼，我们的患者应该及时的进行预防的工作，只有这样才可以更好的抵御疾病的发生。很多患者患病以后，心情极度郁闷，这还容易引起其他疾病的出现。那么应该如何做好青光眼的护理工作呢?下面让我们一起简单的了解一下吧。

　　应该如何做好青光眼的护理工作呢?

　　1、在生活中关注多体检，但是目前很多人都是忽视了的，认为只有的当问题出现的时候治疗就可以了。其实如果我们可以定期去体检的话，那么就可以及早发现问题，及早进行治疗，也就可以避免后面自己所遭遇的痛苦了。

　　2、要适当的运动。这对降眼压是有好处的，比如说慢跑，散步，自行车，蹬楼梯，做广播操，养花等。但是骑车，如果是视野很小的人要很小心。而游泳、潜水这些运动，对眼睛的压力是有影响的，必须要在医生的指导下进行。

　　3、心理状态要关注平稳。浮躁易怒的患者可导致眼压的动摇，加剧疾病的症状，使得视力下降更为显著，所以心理状态调整也是非常重要的。

　　4、一但确诊青光眼后第一时间治疗的话会更加好。医院每天都会遇到此类患者，医生会告知每天医治的时间，那么最好是可以及早治疗，在治疗后多进行检测的话，对保护视力和及早发现疾病都是有益处的。

　　5、关注光线的情况，不可以在漆黑处逗留过长时间，也要避免在刺激的灯光下留过程的时间。因为在漆黑的环境中，瞳孔的改变会导致房水流出通道受阻从而使眼压升高，而在剧烈的灯光下也是如此，所以这些都应该要关注。

　　6、要戒烟。戒烟是青光眼的护理办法之一。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。

　　7、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不可以超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

　　青光眼的护理工作是很多患者当前很需要的，相信我们的患者对于青光眼也有着一定的认识，在日常生活中，应该积极的锻炼身体，保持合理的饮食结构以及生活习惯，这样都可以很好的保护您的眼睛。