怎样预防面瘫？得了面瘫的患者都知道面瘫给患者的生活工作带来的痛苦，同时给患者的心理也会造成不小的压力，为了能过帮助大家更好的预防面瘫的发生，小编就和大家来了解一下怎样预防面瘫，生活当中应该注意的问题：
怎样预防面瘫？
1、面瘫康复者，在外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部；开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部。
2、面瘫康复者，在疲劳时或沐浴后注意不要受风；晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼；平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠。
3、在炎炎夏日的环境下，面瘫患者使用空调时，一定要注意不要过冷或过热，出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时就诊，及早控制病情。
怎样预防面瘫？以上三点是面瘫患者在治疗康复的过程当中应该注意的，同时对于非面瘫的人来说上述的三点内容也是同样重要的，只有做好这些工作才能有效的降低面瘫疾病的发生。
