有一种疾病带走你的笑容，这就是可怕的面瘫，很多人听说过这个词，但是，很多人对这种疾病不是十分的了解，很多相关的知识还不是很清楚。有的人会问：面瘫的预防措施有哪些方面呢?知道面瘫的预防措施就能做到远离疾病，下面我们就来介绍一下面瘫的预防措施，希望对您有所帮助。

　　面瘫的预防措施有哪些方面呢?

　　饮食方面注意防范：过冷过热，或是刺激性的食物，过量吃素或不吃主食，维生素的缺乏，若缺乏维生素b1会引起乳酸堆积侵入脑部，过量的吃海产品、蛋类、牛奶、巧克力、毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛，所以大家在饮食方面，一定要注意营养的搭配。

　　预防病毒感染：由于从面瘫病人面神经活检标本中可分离出单纯疱疹病毒，从鼓索神经中可检测出免疫复合物，且血清中某些免疫球蛋白水平升高，以及本病之钆增强mri与其他病毒性疾病相同等，故有病毒感染引起的自身免疫性疾病之说。

　　预防创伤：各类创伤所导致的颅底骨折，特别是颞骨骨折可能伴发面瘫，面部外伤也可以倒致面神经的直接损伤，中耳的穿通伤和冲击伤可能导致面瘫的发生，其他较少见的可导致面瘫的创伤还有鼻通气伤，反应性神经瘤，电焊工的电火花伤，闪电伤以及高空性麻痹和潜水病等以上都是引起面瘫的病因。

　　防止颈面部疾病：颈上深部和腮腺的肿瘤，手术或面部外伤、耳源性颈深部脓肿等。另外，新生儿除先天性面神经畸形导致面瘫外，还可因胎位不正压迫面部、产道狭窄、产钳损伤面神经。

　　保持心理方面的健康：调查显示，心理因素是引发面神经麻痹的重要因素之一。有很多面瘫患者之前都有过心情不好或者精神紧张等情况。

　　面瘫的预防措施有哪些方面呢?以上这些就是面瘫的预防措施，相信患者朋友们已经很清楚了，但是这些并不是全部的方面，如果您想具体的了解一下更多的预防方法，建议您多多学习相关内容。