请问专家胆囊息肉可以预防吗?相信人们对于胆囊息肉都不陌生，这个疾病主要是胆汁过多腐蚀了胆囊，这就很容易引起息肉的出现，针对这个情况，患者一定要做好疾病的预防工作，只有才可以更好的进行疾病的治疗，远离病痛的折磨，那么请问专家胆囊息肉可以预防吗?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　请问专家胆囊息肉可以预防吗?

　　1、低胆固醇饮食胆固醇摄入过多，可更加严重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

　　2、要给胆囊以充分的营养，经查阅资料，缺乏维生素a的时候容易得胆囊病，所以第一时间补充维生素a，另外服用维生素c和维生素e可以加强身体免疫力，如果可以应该每天早晚各服用一袋牛奶，补充足够的蛋白质，坚持体育运动也可以整体加强自己的身体水平。有利于疾病康复。

　　3、规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。 如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品

　　4、我们要第一时间让胆汁从胆囊里面放出来，不至于过度浓缩，腐蚀胆囊壁，所以我们应该每天都按时吃饭，尤其是早饭不可少，早餐吃植物脂肪也就是植物油，有利于胆汁排放，牛奶也有利于胆汁排放，不可用动物脂肪，因为它会让肝脏分泌更多胆固醇对胆囊不利。另外晚上睡前喝完牛奶十五到二十分钟后平躺在床上，全身放松，用手轻轻按压右侧肋骨下胆囊的位置，可以感觉到胆汁排放出来，这个你们可以尝试一下，切勿用大力，以此避免产生副作用。

　　5、禁酒及含酒精类饮料;酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失去平衡，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。

　　请问专家胆囊息肉可以预防吗?相信患者朋友们看了上述的观点，对于疾病已经有了很好的了解，患者应该注意合理的饮食习惯，戒烟戒酒，积极的进行运动增强抵抗力，希望您可以早日脱离病痛的折磨。