胆囊息肉病人地类型多为胆固醇息肉,其发生发展多和胆固醇中胆固醇比例增高有关。因此预防胆囊息肉需要避免胆汁中胆固醇比例升高。嗜食甜食地人常伴有胆汁成分改变,简单发生胆囊息肉,少食甜食可以减少胆囊息肉地发生几率。

人体在进食过量地糖类食物后,短暂地高血糖会刺激胰岛素大量分泌,加速胆固醇地积累,带来胆汁中胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者之间地比例失调,而这三者失调正是胆固醇在胆汁中沉淀、刺激胆囊壁粘膜增生而形成胆囊息肉地条件。而且大量使用甜食会导至糖类摄入过多,机体内剩余糖类会转化为脂肪,贮存在人体内导至肥胖。肥胖者简单发生脂质代谢紊乱,带来血中胆固醇增高,促进胆囊息肉地发生。

现代人生活节奏加快,年轻人经常忙于工作和学习而忽视了合理膳食、定时进餐,零食、糕点和饮料就成为了某些现代人地主要饮食。这些食物和饮品中含有地糖分很高,长时间使用不仅简单导至肥胖,而且亦会增加胆固醇地积累,致使胆汁地成分比例失调,诱发胆囊息肉。