饮食

缺水对于眼睛保健有负面影响

  • 发表时间:2014-12-08 09:06
  • 来源:未知
  • 责编:jqf
  • 字体:

水是我们身体所必须的,身体一旦缺水了,就会发出信号,需要及时补充水分,否则很容易引起一些疾病的发生,有调查发现,老年人长期体内缺水会患上白内障的风险,所以老年朋一定要多加注意,在生活中及时补充水分,对预防白内障的发生有一定的帮助。下面是专家对于这项白内障的保健常识的介绍。

最新科学研究表明,老年人缺水就会大大增加来年人患上白内障的风险。即便曾发生过一次脱水的老年人,其患白内障的概率也高出常人4倍;若有两次脱水或严重腹泻等,其患白内障的概率则高出正常人的21倍。近年来的医学研究发现,如果老年人发生脱水或患严重腹泻,就容易患白内障。据统计,即便曾发生过一次脱水的老年人,其患白内障的概率也高出常人4倍;若有两次脱水或严重腹泻等,其患白内障的概率则高出正常人的21倍。

水对人类来说是生命之源,同时对于眼睛来说也是非常重要的组成部分。水是人体不可缺少的重要组成部分,蛋白质在水的参与下才能进行新陈代谢。人眼内的液体含量较高,当人体 缺水时就会发生生化改变,引起眼晶状体蛋白变性、最终引起晶体混浊而致得白内障。人体内含水量可随年龄增大而逐渐下降。

以上是专家对于白内障的保健常识的介绍。眼科专家说老年长期体内缺少也会诱发白内障的发生,相信大家都已经清楚了,专家说老年人每天饮水量控制二千毫或左右,这样不仅可以促进体内的血液循环,而且还可以起到预防白内障的发生。

推荐阅读:

专家向您推荐四种白内障的预防饮食方案

四种途径可以防止患上白内障

秋季怎么样预防白内障呢

(责任编辑:jqf)
关注排行榜
精彩聚焦