中医学把本病证候分类为寒湿型、湿热型、肾虚型和瘀血型。

　　推拿治疗

　　1.治则治法：舒筋活血，温经通络。

　　2.常用手法：掖、按揉、点、弹拨、拍、擦法等。

　　3.操作步骤：患者俯卧位，沿腰部两侧膀胱经，用较重刺激，掖法上下治疗5～6遍，较重刺激，点按大肠俞、肾俞、八髎、秩边等穴，以酸胀为度，并弹拨两侧骶棘肌数次，两虚掌拍击腰部两侧骶棘肌，以皮肤微红为度。

　　以上专家已经为您详细介绍了中医推拿治疗慢性腰肌劳损，注意事项：在劳动中尽可能变换姿势，注意纠正习惯性姿势不良，并加强腰部肌肉锻炼，平时休息睡硬板床。

　　详情可登录推拿按摩专题