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男性保健

这个新的养生观点将颠覆你的认识

  • 发表时间:2015-09-24 18:40
  • 来源:互联网
  • 责编:wzc
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  古代的人为了打熬筋骨会采取禁欲的方式,然而现代人却相反,如今的学者认为养生有一种方式极容易做到,那就是射精。现在有很多人认为男性过多的射精会造成精气耗损,其实不然,男性射精也有一定的好处,很多人认为这是无稽之谈,和自己之前的认识完全相左,那么让我们看看专家学者的讲解吧。

  在40-49岁年龄组男性中,38%的人每月射精次数在8-12次,只有8.8%的人每月至少射精21次。这提示安全的性行为可降低前列腺癌的发病风险。研究者同时发现射精频率与前列腺癌的高危评分、分期及死亡率无关。一则研究提示,射精可降低前列腺癌的发病风险。这项研究的主要设计者,来自波士顿HarvardT.H.Chan公共卫生学院的流行病学专家JenniferRider指出,该结论有着充足的证据支持。

  自1992年研究伊始,人群即被划分为20-29岁及40-49岁两组,分别统计这两个年龄段男性的每月平均射精次数,并研究其与前列腺癌的相关性。研究结果提示,两组患者在排除潜在混杂因素的影响后,每月至少射精21次的男性相比每月射精4-7次的男性前列腺癌发病率下降了两成。

  看到以上结论,男性们会不会在盘算每个月的射精次数呀?前列腺癌作为一种男性多发的恶性肿瘤,男人到了50岁,就应该特别注意前列腺癌的预防,应定期到医院进行检查,尤其是有前列腺癌家族史的人,则在40岁时就应该开始这些检查。而且平时应注意饮食,应摄取低脂肪、高蛋白的食物,可适当摄取豆类食品,如豆腐、黄豆粉、豆浆都是能够有效遏制前列腺癌的食品,而且有研究人员发现,多吃西红柿可有效降低前列腺癌发病风险,因此可在平时炒菜时,多采用豆类食品及西红柿为原料。

  最后,应该注意体育锻炼,尤其是户外锻炼,户外锻炼不仅可以放松身体,还能够使人性情愉悦,达到放松的状态,这都能增强人体的免疫力,并且可改善前列腺部的血液循环。

  看过以上专家学者的讲解,各位读者是不是心中有了自己的认识了呢,对男性射精的另一种作用也有了自己的见解了呢,相信很多人都很有收获,医生说男性射精对于男性是有一定好处的,最后,笔者祝您生活幸福身体健康!

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(责任编辑:wzc)
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