“喝酒男”养生选用葛花茶
生活中贪杯嗜酒和工作应酬多的男性容易伤肝,适合喝一些葛花茶来帮助养生,葛花有解酒的作用。加点菊花或者枸杞子也可以,它们有保肝的作用。
抽烟喝酒喝什么茶好
“抽烟男”养生选用金银花茶
平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金银花泡水喝。金银花性寒,是清热解毒的良药,脾胃不好的人不宜多饮。
红茶是冬季养生的首选
红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
红茶包括正山小种(金峻眉)、宁红、祁红、闽红、宜红、滇红、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地茶等等。
以上就是小编为大家推荐的五种茶叶,是最适合这5种人群的养生妙招。男性朋友在读完之后,别忘记为自己泡上一杯香喷喷的茶。