古代
中医养生吞津可养肾
中医养生吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。
中医养生吞津的作用
中医养生吞津可调补五脏
古人早就认识到中医养生吞津可以调补五脏,使五脏六腑保持平衡状态,不至于亢者很亢,虚者很虚。《仙术秘库》讲道:“津液者吾身之精气,聚而成液,辅助五脏之机能,滋润六腑之作用者也。人无津液则五脏停其机能,六腑失其作用,气绝精尽而至于死,犹如水无源则流涸,灯无油则火灭也。”看完这段话似乎让人难以置信,但不管如何,可以试一试,随时随地都可以做,尤其有口臭的人,见效很快。
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