运动是可以很好的帮助我们的身体达到锻炼的目的的，能够帮助我们的身体更加健康，对于疾病的治疗也是非常有帮助的，糖尿病是比较高发的一种疾病，对于患者来说日常的身体护理是非常重要的，运动无疑是一种非常好的选择，那么，运动对于糖尿病的治疗有哪些好处呢?下面我们一起来了解一下吧。
1、运动有助于心理健康。心情不好不仅影响患者的积极就医，而且还会引起血糖值的波动，适当并长期坚持体育锻炼可促进新陈代谢，增强体质，减少糖尿病心血管病变的发生。同时运动还可以陶冶情操，培养生活情趣，放松紧张情绪，提高生活质量。
2、运动可使肥胖病人体重减轻。Ⅱ型糖尿病人大多肥胖，对胰岛素不敏感。通过体育锻炼，使体重下降，胰岛素受体数上升，对胰岛素的敏感性提高，可以降低胰岛素的用量。
3、运动可促进葡萄糖透入肌肉细胞，促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量。
4、运动还可使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血清甘油三酯、极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇，提高高密度脂蛋白胆固醇，增强脂蛋白酶活性，有利于预防冠心病、脑动脉硬化等并发症的发生。
5、运动可降低高血压，运动可增加血管的弹性，对于糖尿病合并高血压有一定防治作用，尤其是轻中度的高血压。
6、运动可使心肺功能得到锻炼，运动时循环及呼吸功能加强，并能强壮身体，因而，可以对糖尿病并发症的发生起一定的预防作用。
7、运动可防止骨质疏松：随着年龄的增加，老年人以及女性绝经以后常常会出现骨质疏松，而糖尿病又会使骨质疏松加重，但运动可以防止骨质疏松。
8、运动还可以陶冶情操，培养生活情趣，放松紧张情绪，提高生活质量。
9、适当的体育锻炼，使人心情舒畅，有益于身心健康。长期运动可促进新陈代谢，增强体质，改善肌糖元的氧化代谢及心血管功能，使最大摄氧量增加，减少糖尿病的心血管并发症。
以上就是糖尿病患者运动好处的详细介绍，大家看过之后是不是大致了解了呢，运动应该成为我们生活中的一部分，不管是对于患病的人还是健康的人，运动都是非常好的选择，是我们每一个人都应该进行的。
