老年性白内障我们都多少了解一些,一旦患上白内障对于患者的生活会带来很多不便,白内障会严重影响患者的视力,那么,除了药物治疗,可不可以通过治疗的方法预防治疗白内障呢,今天专家就为大家介绍老年性白内障的饮食偏方。

1、黑芝麻炒熟研成粉,每次以1汤匙,冲到豆浆或牛奶中服之,并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E,能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环,还含有铁质、蛋白质,能维护和增强造血系统和免疫系统的功能,如再加茯苓粉10克效果更佳,是老年性白内障的理想食疗佳品。

2、枸杞子20克,龙眼肉20枚,水煎煮服食,连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质,均有明目功能,对眼睛十分有益。

3、胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等,能补肝明目,这是老年性白内障的食疗方法之一。

4、猪肝150克,鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条,同枸杞叶共同煎煮,饮汤吃肝,每日服2次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等,能益肝明目,有明显的改善视力功能的作用。

5、红枣7枚,枸杞子15克,加适量水煎服,每日1剂,连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等,能补血明目,有提高视力的作用。

处以上介绍外,老年性白内障的患者吃什么好还包括:新鲜西红柿,开水烫洗,去皮后,每天早晚空腹时吃1个,或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养,对防治老年性白内障有很好的作用。

上面是对于老年性白内障的饮食偏方的相关讲解,专家表示,保持良好的饮食习惯,是保证我们身体健康的前提,如果能够坚持锻炼身体,有助于保持我们良好的精神面貌。拥有健康的身体,才能保证工作学习的质量。最后祝您身体健康,幸福一生。

推荐阅读:

白内障久拖会致青光眼的出现

导致白内障的可能诱因到底有什么

有关白内障的类型都有哪些