牙周炎其实是一个非常常见的疾病,而且大部分的牙周炎都是因为自己在生活中的口腔卫生不够注意,还有就是一些坏习惯导致的,对于预防牙周炎这个疾病,我们就要从日常生活中的小事情中预防开始。

如洗牙和抗菌治疗等。通过洗牙,牙面上的色素、烟斑及直视下可见的牙石被除去后,就会感到口腔清爽、牙龈出血减轻甚至消失。"洗牙"后牙齿有时会遇冷热不适,这只是暂时现象,不要因此而拒绝"洗牙"。全口牙洁治干净一般需要2～3次。

如果保守治疗效果不好,必要时可进行牙周手术。平时应注意定期检查、及时服药,以避免牙槽骨吸收速度过快,导致牙齿的松动和脱落。

平时的预防也是非常重要的 :

1、养成良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙,饭后刷牙或漱口,采用正确的刷牙方法,不要因为刷牙时牙龈出血就不敢刷了。

2、多种牙膏交替使用,正确选择并定期更换牙刷。

3、每3～6个月去医院洗牙一次。

4、坚持采用传统的“叩齿”牙周保健法:上、下牙轻轻叩击、咬合,以改善牙周组织的血液循环和营养供应。

其实牙周炎这个疾病非常好的治愈,只要我们在生活中,保持一个良好的饮食习惯,不要过分的吃辣,以及不注意口腔的卫生,建议少吃零食,并且定期去医院进行口腔检查,这样才会远离牙周炎的困扰。