阳痿,对于男性患者来说,因素有很多一种可能是由于纵欲过度,使神经系统经常处于过度兴奋状态,最终因兴奋过度而衰竭所致。同时阳痿也是男性患者常见的一种性功能障碍疾病,使男性患者丧失自尊!那么对于阳痿怎样才能积极预防治疗呢!下面我们来共同关注一下预防阳痿的关键要点在于哪些?

男科专家提醒:阳痿根据病因积极预防才是预防阳痿的关键要点

1、长期房事过度,是导致阳痿的原因之一,因此要节房事:夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

2、增强免疫力,提高身体素质:积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

3、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。

4、饮食调养:多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,此外含锌食物如为牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。