心脏病患者吃什么食物好,水果类有预防心脏病的作用吗,樱桃可以避免心脏病发生吗,樱桃有助于预防心脏病吗,那么,现在就请大家来看一下心脏病患者吃什么食物好,希望对你会有所帮助。
心脏病患者吃什么好呢?专家对心脏病吃什么好的解答如下:
对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 。
水果类:
苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。
樱桃,能帮助人保护心脏健康 。
黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,对心脏健康有帮助2》鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补充。
