饮食

脑萎缩患者的饮食原则

  • 发表时间:2014-06-06 11:52
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  • 责编:zmy
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  脑萎缩是指各种原因引起的脑细胞减少导致脑神经功能失调的疾病。饮食的取向对脑部健康有很大影响,脑萎缩应该注意饮食问题。那么脑萎缩患者饮食方面应注意什么呢?

  (1)注意给予低糖饮食。

  因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

  (2) 供给充足的必需脂肪酸。

  膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。

  (3)膳食中应注意补充含维生素。

  如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。

  据临床观察,脑萎缩患者的血清硫胺素、尼克酸、抗坏血酸、核黄素、叶酸、维生素A和维生素B12等均低。在日常饮食中多注意补充些粗制粮食和各种动、植物性食物,便可以满足机体所需要的各种维生素。

  (4)各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。

  脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。老年医学研究发现,饮食中含有的一些矿物质与防治老年痴呆症关系密切,例如钙可以调节神经肌肉的兴奋性,维持心功能的正常活动,改善老年人的认知能力。

  镁是各种酶反应的辅助因子,与钾、钙等元素协同维护心肌和防治动脉硬化,从而增强脑的血流量,有利于防治老年痴呆症的发生。

  在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,便可以使机体获得足量的矿物质。

  以上是脑萎缩患者的饮食原则,希望对大家有帮助。专家表示,脑萎缩患者应及早接受治疗,避免错过治疗的最佳时期。

(责任编辑:zmy)
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