预防扁桃体炎的方法有哪些呢?扁桃体炎是比较常见的疾病，而且其主要发病人群还是儿童，这就给患者的发育带来了很大的影响，如果不能够很好的进行治疗，还会影响孩子的智力，这是家长最不愿意看到的情况。针对这一情况，患者应该做好扁桃体炎的预防工作，这样就不怕疾病的侵袭了，下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　预防扁桃体炎的方法有哪些呢?

　　1、爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯，家长要督促患者每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，患者吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

　　2、“水是最好的利尿退烧药，而且对幼儿没什么伤害”。如果儿童因扁桃体炎而引起发烧时，应多照顾多观察，尤其要多喝水。

　　3、有些儿童患者还会出现抽风的症状，但一般来说，只要儿童面色好，精神好，问题不大。如果嗜睡，头颈发硬，则比较严重，要第一时间就医。

　　4、关注环境卫生，空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低，一般不要低于25摄氏度。将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。还需要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通，温度18-22摄氏度为宜，相对湿度在45%-55%。有些宝宝大汗后嫌热，喜欢冷水冲头，这时千万要管住患者，因为皮肤受凉，毛孔突然闭合，导致体温调整失衡，迅速病发。

　　5、要掌握一些家庭经常使用的物理退烧办法，可用温水擦拭儿童的颈部动脉、腋下、腹股沟以及额头，凡是大血管经过的地方都比较有效。

　　6、多观察儿童的面色，与成年人相比，儿童的患病情况变化比较快;如果面色不错精神不错，大小便也正常，相对比较轻。而伴有腹泻，或是面色难看，呈现青灰色的，即使温度不高，也比较严重，应第一时间就医。

　　7、儿童因扁桃体炎而引起发烧，应少用退烧药，尽可能不用，“因为退烧药不仅容易掩盖患病情况，有时候还太过寒凉，反而更加严重患病情况”，一般来说39℃以下的发烧，都比较安全，不太会烧伤脑子。

　　预防扁桃体炎的方法有哪些呢?在上面已经有了很好的介绍了，希望患者朋友可以根据上述的观点，及时的预防疾病的发生，这样可以让患者少受病痛的折磨。同时也希望您可以早日康复。