社会的节奏越来越快,人们的生活也越发忙碌,在不经间容易患有扁桃体炎,扁桃体炎时刻威胁着我们的健康。那么,简介扁桃体炎的预防方法 下面咱们一起解答吧。

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扁桃体炎预防

一、针对体弱多病的宝宝。专家建议加强锻炼,增强身体的抵抗力,在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等,可用板蓝根冲剂当茶饮,能起到预防作用。

二、注意环境卫生,保持室内常通风,给幼儿多晒太阳,衣服勤换洗,保持皮肤清洁,大便通畅,可以增强免疫系统,不容易生病。

三、多观察儿童的面色,与成年人相比,儿童的病情变化比较快;如果面色不错精神不错,大小便也正常,相对比较轻。而伴有腹泻,或是面色难看,呈现青灰色的,即使温度不高,也比较严重,应及时就医。

四、儿童因扁桃体炎而引起发烧,应少用退烧药,尽量不用,“因为退烧药不仅容易掩盖病情,有时候还太过寒凉,反而加重病情”,一般来说39℃以下的发烧,都比较安全,不太会烧伤脑子。

五、要掌握一些家庭常用的物理退烧方法,可用温水擦拭儿童的颈部动脉、腋下、腹股沟以及额头,凡是大血管经过的地方都比较有效。

六、有些儿童患者还会出现抽风的症状,但一般来说,只要儿童面色好,精神好,问题不大。如果嗜睡,头颈发硬,则比较严重,要及时就医。

七、对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝,除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口,能感到微咸为宜。在很多儿童医院,也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液,对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。

八、爱护口腔卫生,养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易上火,从而发生扁桃体炎。

九、“水是最好的利尿退烧药,而且对幼儿没什么伤害”。如果儿童因扁桃体炎而引起发烧时,应多照顾多观察,尤其要多喝水。

扁桃体炎患者宜多吃下述几种食物。

1、吃梨子汁

蒸“蜜汁梨”吃,把梨洗净,从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”,然后把梨核用小勺挖出,里面倒入二分之一的蜂蜜,然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可,也是连梨带蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛,也可以预防咽喉痛,还具有去火功效。

以上针对扁桃体炎做出的相关介绍,希望对你有帮助,同时我们的扁桃体炎患者需要明白的是:扁桃体炎对人体造成的不良危害,是显而易见的,因此不管你现状出入什么病情程度,关键在于早治,这样才能及早摆脱病情。通过以上的介绍,大家对简介扁桃体炎的预防方法应该有所了解,最后祝患者早日康复。