扁桃体发炎的预防措施!《扁桃体发炎的常识》文章中告诉大家春秋两季是扁桃体发炎的多发季节,现在正是多发季节,小编现在跟大家分享一下如何预防扁桃体炎:

1、预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服,去除室内潮湿的空气,都是重要的。儿童,应养成不挑食、不过食的良好习惯。

2、预防扁桃体发炎应彻底治愈扁桃体急性炎症,以免留下后患。

3、预防各类传染病、流行病。流食或半流食,发热高者町用酒精擦浴,协助降温。

4、扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品,如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。

5、扁桃体炎还应该坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息,戒除烟酒。

以上预防扁桃体发炎的几个方法,但是一旦扁桃体发炎严重,应该及时的就诊,不要觉得能抗过去,因为如果不及时治疗,导致炎症扩散,会引起患者全身性病理反映,因而续发风湿关节炎、风湿心脏病等其他病症。