肩周炎是一种常见病,它的防病率很高,而且,由于人口老龄化的加快,它的发病人数逐年增多,那么,很多人会问,患有肩周炎的人又哪些饮食禁忌呢?饮食问题是很值得探讨的问题,鉴于这个问题是很多患者和读者都想知道的,今天咱们就看看专家是怎么讲解肩周炎的饮食禁忌的,相信您会有所收获的。
饮食禁忌有以下这些:
1、忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
2、忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
3、忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
4、忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食,这些食物均不利于疾病的康复。
5、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
肩周炎的饮食禁忌主要的就以上的几点,但还有更多的内容没有罗列。希望患者和读者在日常生活中经常运动,好好身体,只要多多运动就能预防很多疾病,最后,如果您发现了您患有肩周炎,要马上采取治疗,不要拖延。