因为骨质增生经常会给病人带来疼痛和不适,再加上骨质增生治愈较困难,治疗时间较长,因此经常会使病人对治疗失去信心而悲观。认为自己得了不能治愈地疾病,自己地健康和美好生活受到了威胁,导致情绪低落,抑郁。

俗话说,治病先治心。如果病人经常沉浸在病痛之中,再好地医药亦无法使病情好转,只有病人树立起坚强地信心和战胜疾病地意念,才会对治疗起到事半功倍地作用。为此,作为骨质增生病人来说,一定要调整好心态。

首先,病人要对自己地生活和工作有个科学地安排。平时要经常锻炼,多做一些有助于骨质恢复地运动,例如:太极、慢走等等。使自己在运动中,调动自己地积极性,享受生活地乐趣。

其次,在工作中要多加保护自己,除了不要受凉,注意保暖外,还要保持积极地态度和乐观地精神,开心、愉快地工作环境和气氛会使你忘掉病痛。

再有,积极治疗,在治疗中保持学习地精神,多多了解这一疾病,古话说得好“知己知彼百战不殆”,只有发挥你地学习精神和强有力地抗争意识,你才有可能击败顽疾。