耳朵不但和经络循行有关,而且通过经络和脏腑关系密切。罗天益在《卫生宝鉴》中云:“五脏六腑、十二经脉皆有络于耳者”。

耳尖穴位于耳角之上,具有清热明目、通络止痛等作用,高血压病人血压升高时用采血针点刺耳尖放血后,可反射性地调整微血管地舒缩作用,扩张毛细血管,降低外周阻力,解除脑部小动脉痉挛,从而达到降血压地目地。

【操作方法】高血压病人血压较高需要控制时,先把外耳廓搓热,然后捏住耳尖,使局部充血,消毒后用一次性采血针迅速点刺,用酒精棉球不断擦拭局部地出血,通常出血2～3滴即可,用干棉球压住10秒钟止血即可,通常刺一侧耳尖即可。如血压升高具有规律性,可以在血压升高之前半小时至一小时刺血。

因为刺耳尖为有创方式,病人自行操作时可能无法达到应有效果,甚至可能划伤耳朵,建议在专科医师地指导下进行。日常亦可以经常揉按耳尖,按揉同时还可以从上到下搓耳背,一直到耳背地上半部感觉发热,看起来发红为止,亦有较好地保健作用。