眼睛白内障病人的护理如何做?白内障是一种发病率高、危害性大的眼病,因此对于白内障人们不仅重视科学的治疗,白内障的护理也是人们比较关心的问题。由于白内障是一种中老年人常见的眼病,因此重视相关的白内障的护理对于白内障的治疗是很有帮助的。

①保持心情舒畅

要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对白内障的康复,同样很重要。

②定期按摩眼部

可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩睛明、攒竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。

③避免过度视力疲劳

用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

④避免长期过量接触辐射线

长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。

⑤避免机体缺水

眼内的晶状体不断进行着代谢,水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水,是导致晶状体变浊的原因之一。因此,要让自己养成多饮水的习惯,还要特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗,那会造成脱水,对晶状体不利。

上述是关于白内障的护理如何做的介绍,经过专家的介绍详细大家对于白内障的护理都已经有了一定的认识,对于白内障这种可怕的眼部疾病,不仅仅要做好相关的护理,重视科学的治疗才是王道,需要提高警惕。

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