患了白内障我们需要注意些什么?很多人都认为白内障是一种只会发生在老年人身上的疾病,所以大部分年轻人都会忽视掉白内障。其实不是这样的,白内障也分为先天和后天,所以我们每个人都要对白内障引起重视。那么白内障的保健事项有哪些呢?

1.白内障患者应坚持定期按摩眼部。白内障眼睛护理很关键,可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。

2.白内障患者应注意眼睛的防护,防止机械性、放射线对眼睛的损伤,教育儿童不要用锐器打闹,不要玩危险玩具。

3.白内障患者保持心情舒畅。要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力。

4.白内障患者用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作。

以上就是为大家介绍的一些白内障的保健事项,希望对大家有所帮助。我们在日常生活中应该积极的做好白内障的预防工作,这样才不会在患上了该病以后手忙脚乱。总之大家要重视白内障,并且患了白内障后要及时的寻生的帮助,争取早日康复。

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