由于白内障这种疾病一直困扰着老年人的正常生活,但是却还是有比较少的人去关注白内障怎么保护视力这个问题的存在,因此下面我们来看看白内障患者该如何保护视力?希望这些介绍能够帮助你。

其一、用眼姿势

白内障患者需要注意正确的用眼姿势,比如:距离、光源是否充足等,患者最好是每天每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。

其二、防治紫外线长期照射

紫外线照射是引发白内障的主要病因,而且,据探索表明,患者的眼睛每天多映照1小时太阳,一年中患白内障的伤害增长10%,户外工作者患白内障的伤害是普通人的3倍。

其三、定期推拿眼部

推拿眼部对于保护视力有很好的帮助,一般情况下,白内障眼睛护理很关键,可做眼保健操举行眼部穴位推拿,如推拿睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过推拿,可加速眼部血液循环,增长房水中的免疫因子。

白内障患者该如何保护视力的讲解之后,大家应该知道平常人尚且都要保护好我们的视力,更何况是白内障患者呢,更需要保护好视力,看电脑时间长了,就到窗户跟前眺望眺望远方,才能够更加好的保护眼睛。

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