现代的生活总是令人忙忙碌碌，但是当你回味起来的时候，却发现神不知鬼不觉的透支了自己的体力，黑眼圈爬上了自己的双眼，既难看又影响心情，即便是发现了这些，有时候我们好像还是逃不掉这种生活，既然逃不掉，那就不如看看笔者给您推荐的这几种汤剂吧，喝了它会调节你的黑眼圈的。

　　一、生鱼苹果汤

　　苹果去皮去心去蒂后切成块状，红枣洗净去核备用。生鱼洗净煎至鱼身成微黄色备用。清水烧开，加入之前的材料，中火慢煲1.5-2小时即可加入盐、食用油和味精调味食用。

　　功效：可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

　　二、当归土鸡汤

　　鸡洗净切块后放沸水中焯掉血水。当归、花生仁、生姜和黑木耳洗净切好备用。将鸡块放入高压锅，加水没过肌肉约1cm，再加入姜片、当归、花生和黑木耳一起炖。高压锅气阀响40分钟以后关火，加入盐和胡椒调味即可食用。

　　功效：活气补血，可消除血虚导致的黑眼圈。

　　三、胡萝卜海带排骨汤

　　胡萝卜去皮洗净切块，海带洗净备用。排骨洗净切好后放入沸水(可加入适量黄酒)中焯掉血水和浮沫。将排骨放入水中，加入黄酒和姜葱，大火煮开后转中火煮40分钟左右。加入海带和胡萝卜再煮15分钟即可加入盐调味食用。

　　功效：维持上皮组织正常的新陈代谢，消除黑眼圈。海带富含铁质，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进眼部皮肤的血液和营养的循环。

　　四、枸杞猪肝汤

　　枸杞、猪肝、生姜分别洗净切好备用。将枸杞、生姜放入适当清水中大火煮30分钟后改中火煲45分钟。加入猪肝，煮熟后加入适当盐、食用油和胡椒粉调味即可。

　　功效：补虚益精，益血明目，清热祛风。可以有效预防由于肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

　　这些汤剂功效都差不多，只要坚持吃几次就会有去除黑眼圈的功效，各位看官可以根据自己的口味挑选其中的一种或全部拿来试试，准备这些其实就是希望您能够消除黑眼圈，还您健康，祝您身体健康!