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你知道怎么才能预防可怕的癌症么

  • 发表时间:2015-09-14 18:32
  • 来源:互联网
  • 责编:wzc
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  如今癌症已经成为了我国的多发疾病,它的致病原因也是人们热议的话题,无论电视上还是网络上,很多关于预防癌症的知识可以说是铺天盖地,那么,究竟肠癌的饮食注意事项有哪些呢?这是很多人的问题,为了让患者朋友了解自己该怎样调节饮食,也为了让普通的读者朋友能够积极配合医生的治疗,接下来我们讲解一下肠癌的饮食注意。

  1、晚餐不过饱:中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素β细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。同时晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能消化吸收,在肠道细菌的作用下,会产生有毒物质,加之睡眠时肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,有可能促进大肠癌的发生。

  2、晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食:这是因为肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性,在一天24小时不同的阶段中,会有不同的改变。原则上,物质代谢的活性,随着阳光强弱的变化而改变;身体方面则受休息或活动状态的强烈影响。白糖经消化分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转变成能量与脂肪,由于运动能抑制胰岛素分泌,对白糖转换成脂肪也有抑制作用。所以摄取白糖后立即运动,就可抑制血液中中性脂肪浓度长高。而摄取白糖后立刻休息,结果则相反,久而久之会令人发胖。

  以上这几点就是肠癌的饮食注意事项,这并不是全部的注意事项,很多具体的饮食要求需要医生亲自跟您说,根据您的症状有针对性的调节饮食。最后,笔者衷心地希望您能够健康幸福!


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(责任编辑:wzc)
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