西红柿是我们生活当中很常见的一种蔬菜，这个蔬菜给我们的生活带来了色彩，给我们的菜肴也带来了鲜艳的红色，这是色香味俱全不可或缺的一部分，其实西红柿对我们的人体有着很大的好处的，那么到底在生活中多吃西红柿的好处是什么?下面我们就一起来简单的了解一下吧。
1、美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
2、防癌。因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
3、治溃疡。轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。
4、减肥。众所周知，西红柿中含有的热量是非常低的，所以吃西红柿能够给予我们饱腹感但却不会增加肥胖的可能。除此之外，西红柿中还含有大量的有机酸，这种物质能够很好的促进身体对于实物的消化，同时还能够快速的分解身体中的脂肪，经常服用西红柿能够起到非常不错的减肥功效。
5、清洁皮肤。由于西红柿中含有非常丰富的果酸，这种物质能够吸收油脂，同时还能够在皮肤的表面起到灭菌的作用，所以说经常吃西红柿或者是用西红柿洗脸可以清洁皮肤。
6、治高血压。每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。
7、治肝炎。取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。
8、防中暑。将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
在上面我们已经很好的了解了关于西红柿的功效，原来西红柿还有可以减肥的作用，相信很多人看了这篇文章，对西红柿也会情有独钟的。
