我们说洗澡之后都会选择去拔个火罐，这是一个很常见的行为，在我国这是很流行的。但是，这里面可能有很多细节您还没有注意过，比如说前后多长时间可以洗澡，拔哪些穴位等等，这些东西很多人平时糊里糊涂的就糊弄过去了，接下来我们让中医专家为您讲解一下到底该注意些什么，相信您会受益匪浅的。

　　拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。

　　拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

　　传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

　　如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

　　以上内容这就是拔火罐的注意事项，看过这些之后，读者朋友们对此是不是有了一个崭新的认识了呢，希望这些内容对您来说有所帮助，如果您觉得有用就请您重视起来，祝您身体健康，生活幸福!

睡觉前对我们有危害的小细节
“两粥一饭”长寿不再难