对于现代人来说，每天忙着工作打乱了正常排便的工作，在加上各种各样的问题，想要保持肠道的通常，似乎已经是一件困难的事情，而便秘这个从老人 到小孩几乎人人都有过，也有一些人没有引起重视，从而变的严重，俗话说：“便秘不是病，解不出来真要命”。便秘影响健康，因此一定要及时的治疗。

　　便秘影响全身健康

　　便秘不仅自身滞留体内形成“垃圾站”，还会带来一系列疾病。据谭静范介绍，便秘主要有以下几大“罪状”。

　　便秘会影响到“面子”问题。长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时排出，这样会使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部 色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑、青春痘及痤疮等。

　　导致肛肠疾患。便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。

　　胃肠神经功能紊乱。大便潴留，有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱，导致腹胀、食欲减退等症状。

　　引起性生活障碍。便秘使得排便过于用力，造成直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，从而导致性欲减退、性生活没有高潮等。