子宫肌瘤是很多女性朋友们最困扰的事情，所以有很多的人提出了这样的疑问，怎样很好的预防子宫肌瘤呢?这是大家都比较感兴趣的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。

　　子宫肌瘤患者注意的饮食：

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。