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早泄患者日常注意事项有哪些?

  • 发表时间:2014-11-11 15:51
  • 来源:未知
  • 责编:zmy
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  早泄患者日常注意事项有哪些?一直是早泄患者相当关心的问题,早泄的出现与精神、心情、心理等原因极为密切,如过分激动、紧张、兴奋、焦虑、忧郁、恐惧等均可导致该病,日常生活中,夫妻双方要积极了解和理性对待它。下面我们就来了解一下早泄患者在日常生活中该注意什么!

  1.建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  2.注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  3.注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  4.禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  5.性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心。

  小编提示:以上是早泄的日常注意事项,那么要想彻底摆脱掉早泄,光注意日常生活的一些事项,显然是不够的,及时地到医院接受诊治,才是上上策。

(责任编辑:zmy)
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