怎么才能缓解阳痿?男人阳痿有很多种,大部分阳痿的病例是完全可以预防的,只要您能保持一种健康的生活方式,下面对怎么才能缓解阳痿进行了介绍,来看看吧。

怎么才能缓解阳痿

怎么才能缓解阳痿?

1、不要沐浴后性交:浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

2、不要饱食或饥饿性交:因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往也不易达到满意的效果。

3、不要男尊女卑思想作崇:在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

4、不要黎明前性交:因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

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